這是邵佳一成為中國男足主教練后，帶領隊員們訓練的第一天。新年、新教練、新周期，不論是國足將士還是國足球迷，都期待看到新氣象。在“邵一期”集訓中，“打進世界杯”仍然是隊員們口中提及最多的目標。但是萬丈高樓平地起，對于這支新國足來說，這個目標還很遙遠，而邵佳一能給國足帶來哪些改變仍是未知數，但他至少給這個新開始帶來了一點新盼頭。這次是國足新年第一次集訓，同時也是隊員備戰新賽季的開始。所以在肇慶的第一堂訓練課，國足將士只進行了體能測試和簡單的恢復訓練，而這次集訓也會以體能儲備、熟悉新團隊為主。
當天15時許，邵佳一與國足隊員簡單交代了幾句后，馬上開始了訓練內容。沒有廢話、干練，是現場記者對他在訓練課上的第一印象。
在國足隊員的沖刺跑測試中，前幾名隊員都在終點線前就降速。此時，邵佳一馬上走到跑道旁邊，朝著隊員們大聲說道：“別在這里（終點線前5米左右）慢下來啊，全速沖過去。來，下一個。”隨后每一位隊員沖刺時，邵佳一都會在跑道旁提醒“別停別停”。
“沖刺到最后一刻”，似乎是邵佳一的執教風格。執教青島西海岸時，邵佳一就塑造了一支作風硬朗的球隊。效力于北京國安的張玉寧這樣評價邵指導：“去年，我在俱樂部的時候與邵指導帶領的青島西海岸交過手，我覺得他帶的球隊球風非常頑強、比賽強度非常高。作為球員，我會很喜歡這樣的踢球方式，很有精氣神。”
亞洲杯將于2027年1月在沙特阿拉伯舉行，在這一年時間里，邵佳一和他的團隊要完成球員考察、隊伍組建、技戰術磨合等任務。由于今年不少隊伍都要備戰世界杯，國足想在上半年約質量較高的對手踢友誼賽并不容易，真正能讓邵佳一磨煉陣容、備戰亞洲杯的，或許就只有9月至11月三個國家隊比賽窗口的6場比賽。這么一看，留給邵佳一和國足教練團隊的時間其實非常有限。這也是為什么邵指導在發表就任感言時表示，有一種沒完成任務的緊迫感。
